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El sodio es uno de los minerales que se encuentran de forma más habitual en la mayoría de los alimentos y que, dentro de unos límites establecidos, ayuda a mantener la presión arterial y el volumen sanguíneo además del correcto funcionamiento de músculos y nervios.
La fatiga o cansancio se caracterizan por una falta de energía y motivación que puede estar asociado al esfuerzo físico, el estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño. Sin embargo, en algunos casos puede estar asociada a una enfermedad seria.
La mialgia es cualquier sensación de dolor aguda, convulsiva y tirante en un músculo que puede experimentarse de forma extendida (difusa) o en un punto concreto del cuerpo (local) además el dolor puede afectar a cualquiera de los 600 músculos del cuerpo humano.
La canela es conocida por ser muy utilizada en todo tipo de postres pero además de su agradable sabor y aroma contiene varias propiedades beneficiosas para la salud del ser humano siendo también un potente antifúngico y antibacteriano natural.
La congestión nasal se produce cuando se inflama la membrana que recubre las fosas nasales, lo que origina una obstrucción que dificulta la respiración y puede obligar a respirar por la boca.
